Las Nike Alphafly 3 son unas zapatillas de running especialmente diseñadas para maratones y carreras de larga distancia, que integran características de modelos anteriores con innovaciones significativas. Este calzado presenta una mediasuela continua que, junto con una placa de fibra de carbono y espuma ultra reactiva, proporciona un rendimiento excepcional. La parte superior está confeccionada con el material Atomknit 3.0, que se destaca por su suavidad, elasticidad y transpirabilidad, asegurando un ajuste firme y cómodo. La mediasuela de espuma ZoomX permite una transición fluida y un rebote enérgico, mientras que las unidades Air Zoom almacenan y liberan energía en cada zancada, contribuyendo a una sensación de propulsión. A pesar de sus numerosas ventajas, como su ligereza, transpirabilidad y excelente retorno de energía, también presentan desventajas, como el desgaste rápido de la suela exterior en corredores que aterrizan de talón, así como la posible incomodidad del arco para algunos usuarios. Además, su precio puede ser elevado y algunos corredores han reportado un sonido chirriante debido a la interacción entre las unidades Air Zoom y la placa de carbono. En resumen, las Nike Alphafly 3 son una opción ideal para aquellos que buscan velocidad y rendimiento en distancias largas, aunque no son recomendables para caminatas o uso diario debido a su diseño especializado.